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Découvrez comment distinguer la manipulation des joutes de pouvoir au sein de la famille. Une psychologue explique les signes de l'emprise et ses conséquences.

La manipulation au sein de la famille est un sujet de plus en plus abordé, que ce soit dans les relations conjugales ou professionnelles. Cependant, elle est également présente dans les liens entre parents et enfants. Il est crucial de savoir faire la distinction entre de simples joutes de pouvoir et une véritable emprise.

Manipuler ses proches peut prendre diverses formes : la culpabilisation (« après tout ce que j’ai fait pour toi ! »), l’imposition de choix (« Tu reprendras l’entreprise familiale ») ou même le fait de bouder pour obtenir ce que l’on souhaite. Ces petites manipulations familiales ne constituent pas nécessairement une emprise. Mais alors, pourquoi ces comportements sont-ils si fréquents, et quand faut-il s’inquiéter d’un franchissement de la ligne rouge ?

Selon Ariane Bilheran, psychologue clinicienne et docteure en psychopathologie, l’« emprise est un mode relationnel de domination sur autrui qui consiste à prendre le pouvoir psychique sur quelqu’un ». Elle est l’auteure de l’ouvrage « Manipulation : entre pouvoir et perversion ». La manipulation mentale, quant à elle, est plutôt une technique cachée visant à obtenir de l’autre ce qu’il n’aurait pas donné spontanément. L’emprise familiale est un phénomène qui touche de nombreuses personnes, parfois sans même qu’elles en soient conscientes. C’est une forme de manipulation psychologique exercée par un ou plusieurs membres de la famille pour contrôler, soumettre ou isoler une autre personne.

Les liens familiaux sont souvent chargés d’émotions intenses, et certains individus n’hésitent pas à s’en servir délibérément. Reconnaître la manipulation, surtout lorsqu’elle émane d’un parent, d’un frère ou d’une sœur plus âgé(e), ou d’un membre de la famille ayant une certaine autorité, peut s’avérer complexe, car elle est souvent subtile. Les conséquences de l’emprise peuvent être graves, affectant la santé mentale et physique, l’estime de soi et la capacité d’épanouissement de la victime.