Souvent reléguées dans la catégorie des « maux de tête » et traitées à coup de paracétamol, les migraines représentent pourtant un fardeau quotidien pour un tiers des Français, dont 60 % les jugent « difficilement supportables ». Cette maladie neurologique, bien plus qu’une simple céphalée, peut avoir des répercussions profondes sur la vie personnelle et professionnelle, ainsi que sur l’entourage des malades, confrontés à un mal invisible et imprévisible.
Les crises de migraine, caractérisées par des douleurs pulsatives, souvent unilatérales, et une hypersensibilité à la lumière et au bruit, peuvent durer de 4 heures à plusieurs jours. Elles sont parfois précédées d’une « aura » se manifestant par des troubles visuels, verbaux ou moteurs. Ces symptômes peuvent être si intenses qu’ils entraînent des difficultés de concentration, des pertes de mémoire passagères, et même des nausées et vomissements, paralysant ainsi les activités du quotidien.
L’impact de la migraine s’étend bien au-delà de la douleur physique. Elle peut gravement affecter les relations familiales et conjugales. Une étude a révélé que plus de la moitié des couples interrogés déclaraient que la migraine perturbait leur temps passé ensemble et réduisait leur plaisir. Le conjoint doit souvent assumer une part plus importante des tâches ménagères, et près de 30 % des migraineux ont le sentiment que leur partenaire ne les croit pas réellement concernant leurs maux de tête. La fréquence des crises aggrave l’impact négatif sur les relations, bien que la satisfaction relationnelle reste élevée chez les partenaires satisfaits. Le soutien de l’entourage est primordial pour les personnes atteintes de migraine, qui peuvent également souffrir de dépression, d’anxiété, et d’un sentiment d’isolement.
Bien que sans remède, la migraine peut être gérée. La prévention des crises repose sur l’identification et l’évitement des facteurs déclenchants tels que le stress, le manque de sommeil ou certains aliments. Des traitements médicamenteux existent pour stopper les crises et en réduire la fréquence et la sévérité. En cas de crises fréquentes et sévères, il est recommandé de consulter un neurologue pour un suivi adapté. La reconnaissance de la migraine comme un handicap est encore insuffisante, alors que l’Organisation mondiale de la santé la classe parmi les maladies les plus invalidantes.
